Pregúntale al equipo de prueba: ¿Cuáles son los mejores zapatos para una carrera bajo la lluvia?

Llovizna o aguacero, sigue tu próxima línea de salida mojada con confianza.

No hay nada más desalentador que escuchar un pronóstico de lluvia para el día de tu carrera. Elegir el equipo adecuado es imprescindible para cualquier carrera, pero tus elecciones son especialmente cruciales en condiciones húmedas.

En mi reciente carrera de 10 millas, la lluvia comenzó a caer en la milla cinco. Había optado por Saucony Endorphin Elite y, al entrar en la carrera, me preocupaba si los zapatos serían resbaladizos e inestables en una superficie de carretera mojada, según las notas de mis amigos y compañeros de trabajo que habían corrido con ellos antes que yo. Pero al final, mi mayor problema con el calzado fue el sonido chirriante y las plantillas empapadas que hacían que cada paso realmente contara tan pronto como pisé el primer charco.

Si bien todavía amo mis zapatos, decidí investigar otras opciones para mi próxima carrera. ¿Quién mejor para preguntar que el equipo de pruebas de RW? Es probable que correr bajo la lluvia no sea totalmente cómodo sin importar lo que tengas en los pies, pero para mejorar la experiencia aunque sea un poco, estos son los pares que recomienda el equipo:

Asics MetaRacer: Este zapato en realidad tiene un puerto de drenaje en la punta para dejar que el agua fluya cuando chapoteas en charcos profundos. Asics está eliminando gradualmente este modelo, pero me encantaría ver esa característica en más de sus zapatillas de carreras.

Asics MetaSpeed ​​Edge+: El otoño pasado, participé en una media maratón en un recorrido sinuoso y montañoso con pavimento mojado, baches y un cruce de ferrocarril. La mañana de la carrera todavía estaba un poco empapada por la lluvia de la noche anterior y nuestra ruta siguió carreteras secundarias resbaladizas y frondosas. Mis Asics se sintieron seguras todo el camino. La suela toma prestado el mismo compuesto de caucho que la marca usa para sus zapatillas de trail. Entonces, si bien el patrón de la banda de rodadura en sí es bastante suave, tiene una sensación pegajosa suficiente para mantenerlo plantado hasta el despegue. No me encanta la parte superior, principalmente porque no se estira lo suficiente para mis pies anchos, pero ese ajuste ceñido bloquea la parte media del pie.

Chispa VJ: Para los corredores de carreras de obstáculos y senderos, VJ utiliza una suela exterior de caucho de butilo especial que se agarra mejor que casi cualquier otro zapato que hayamos probado cuando se trata de rocas resbaladizas y lodo. Aunque la marca tiene zapatos más nuevos que usan el material, Spark es el que elegiría para comenzar. Sí, toda esa goma con agarre lo hace un poco pesado para un zapato de carrera, pero es rápido y ágil en terrenos en los que de otro modo tendrías que reducir la velocidad para caminar. Además, dado el hecho de que el resto del zapato es bastante simple (sin espumas de alta potencia, sin placas en la entresuela y solo una parte superior de malla liviana en la parte superior), es más asequible que un par de súper zapatos de más de $ 200.

Puma Deviate Nitro Elite 2: Corrí en las élites en el maratón de Boston de este año. Cuentan con una placa de carbono en forma de cuchara que ayuda con la propulsión, espuma Peba receptiva y una suela exterior PumaGrip. La parte inferior de la zapatilla tiene un patrón de huella en forma de lágrima texturizado que te mantendrá en una posición erguida a un ritmo de carrera, incluso en el clima impredecible de Nueva Inglaterra.

Brooks catamount 2: Esta es la segunda iteración del Catamount; el primero se lanzó en 2020. Tiene una nueva placa SkyVault intercalada en la espuma DNA Flash, la misma espuma que en el zapato de carreras de carretera de Brooks, el Hyperion Elite. La zapatilla de trail es ligera y tiene un pequeño chasquido debido a la placa, lo que la hace ideal para carreras de trail y ultras. Tiene una capa exterior hidrofóbica en la parte superior de malla para repeler el agua.

Under Armour Velociti Elite: El primer superzapato de UA tiene una parte superior de malla Warp 2.0. Es súper delgado y, aunque empapará tus calcetines, no atrapa el agua y proporciona mucha ventilación para un secado rápido. Durante el invierno, corrí a través de algunos parches fangosos en una carrera de carretera de cinco millas, y le debo al Warp 2.0 por no agobiarme.

Nike Vaporfly 3: La primera versión Flyknit del Vaporfly 4% no era buena bajo la lluvia. Ese zapato se puso sloshy. Cuando salió la versión de seguimiento, Next%, tenía una parte superior similar a la de nylon ripstop que era mucho mejor. Lo usé en un maratón de la ciudad de Vermont empapado por la lluvia y me fue mejor que otros que todavía estaban atrapados con el Flyknit en ese momento. (Lo último que quieres hacer es cargar zapatos pesados ​​el día de la carrera). El Vaporfly más nuevo tiene una parte superior que es casi transparente, por lo que este par tampoco se empapará bajo la lluvia.

Hoka Mafati Velocidad 4: Para carreras en senderos húmedos, me gusta algo que me mantenga en pie. Con una suela exterior Vibram con muchos bordes adherentes, estos Hokas son justo lo que necesitas. Los usé en una carrera de montaña empinada arriba y abajo en terreno mojado y me sentí confiado todo el tiempo.

Existe la tentación de agarrar un zapato impermeable, como uno con Gore-Tex, pero recuerda que cada zapato tiene un agujero gigante en la parte superior (donde insertas el pie). En los días de fuertes lluvias, el agua encontrará su camino, por lo que también querrá que pueda salir. Con zapatos impermeables, eso no sucede. Y después de cruzar la línea de meta, quítese los zapatos y séquelos adecuadamente.

Como editora de boletines, Pavlína Černá es la persona detrás de todos los correos electrónicos de membresía enviados en nombre de Runner's World, Bicycling y Popular Mechanics. Cuando no edita, escribe; cuando no escribe, lee o traduce. En cualquier tiempo que le quede, puedes encontrarla afuera corriendo, patinando o montando al ritmo de uno de los muchos audiolibros en su lista TBL.

Jeff es Runner-in-Chief de Runner's World y dirige la cobertura de calzado y equipo de la marca. Un verdadero experto en zapatos, ha pasado más de una década probando y revisando zapatos. En 2017, corrió con 285 pares de zapatos diferentes, incluida una racha de 257 días usando un modelo diferente.

Amanda es editora de pruebas en Runner's World y ha corrido el maratón de Boston todos los años desde 2013; ella es una ex panadera profesional con una maestría en gastronomía y se llena de carbohidratos con snickerdoodles.

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